Onze klant is een kleinschalig vleesverwerkend bedrijf te Olen. Wij zijn op zoek naar een gemotiveerde en leergierige productiemedewerker om ons team te versterken.Wil je werken in de voedingsproductie en ben je op zoek naar een job in dagdienst? Dan is dit mogelijk iets voor jou.Bel Randstad Herentals 014/286410 of mail industry.herentals@randstad.be.Randstad Staffing - Vlaams gewest: VG 458/BUOSAP
Onze klant is een kleinschalig vleesverwerkend bedrijf te Olen. Wij zijn op zoek naar een gemotiveerde en leergierige productiemedewerker om ons team te versterken.Wil je werken in de voedingsproductie en ben je op zoek naar een job in dagdienst? Dan is dit mogelijk iets voor jou.Bel Randstad Herentals 014/286410 of mail industry.herentals@randstad.be.Randstad Staffing - Vlaams gewest: VG 458/BUOSAP
Voor onze klant te Olen, een bedrijf dat kant-en-klare maaltijden produceert, zoeken we een gedreven Assistent Operator.Je treft voorbereidingen om sauzen te maken volgens recept, dit in een productieomgeving.Bel Randstad Herentals 014/286410 of mail industry.herentals@randstad.be.Randstad Staffing - Vlaams gewest: VG 458/BUOSAP
Voor onze klant te Olen, een bedrijf dat kant-en-klare maaltijden produceert, zoeken we een gedreven Assistent Operator.Je treft voorbereidingen om sauzen te maken volgens recept, dit in een productieomgeving.Bel Randstad Herentals 014/286410 of mail industry.herentals@randstad.be.Randstad Staffing - Vlaams gewest: VG 458/BUOSAP
Als Teamleider Outbound bekleed je een cruciale, leidinggevende positie binnen het end-to-end logistieke proces, specifiek in de vaste ochtendshift (6u00-14u00). Je bent integraal verantwoordelijk voor de dagelijkse operationele organisatie en aansturing van het Outbound-team. Je kerntaak is het waarborgen van een efficiënte materiaalstroom en het behalen van de gestelde logistieke doelstellingen. Deze rol vereist een sterke focus op leiderschap,
Als Teamleider Outbound bekleed je een cruciale, leidinggevende positie binnen het end-to-end logistieke proces, specifiek in de vaste ochtendshift (6u00-14u00). Je bent integraal verantwoordelijk voor de dagelijkse operationele organisatie en aansturing van het Outbound-team. Je kerntaak is het waarborgen van een efficiënte materiaalstroom en het behalen van de gestelde logistieke doelstellingen. Deze rol vereist een sterke focus op leiderschap,
Voor onze klant te Olen, een bedrijf dat kant-en-klare maaltijden produceert, zoeken we een gedreven Operator in 2 ploegen.Heb je ervaring als operator en werk je graag met voeding? Dan is dit misschien iets voor jou!Bel Randstad Herentals 014/286410 of mail industry.herentals@randstad.be.Randstad Staffing - Vlaams gewest: VG 458/BUOSAP
Voor onze klant te Olen, een bedrijf dat kant-en-klare maaltijden produceert, zoeken we een gedreven Operator in 2 ploegen.Heb je ervaring als operator en werk je graag met voeding? Dan is dit misschien iets voor jou!Bel Randstad Herentals 014/286410 of mail industry.herentals@randstad.be.Randstad Staffing - Vlaams gewest: VG 458/BUOSAP
Ben jij een nauwkeurige werker met oog voor detail en passie voor logistiek?Voor een toonaangevend bedrijf in Duffel zijn we op zoek naar een gedreven Sorteerder om het team te versterken.In deze functie ben je verantwoordelijk voor het sorteren van geïsoleerde aluminium profielen, het nakijken van aparte orders, het recycleren van afval en het controleren van verpakkingen.Je speelt een cruciale rol in het proces tussen de productie en warehouse.Lijkt
Ben jij een nauwkeurige werker met oog voor detail en passie voor logistiek?Voor een toonaangevend bedrijf in Duffel zijn we op zoek naar een gedreven Sorteerder om het team te versterken.In deze functie ben je verantwoordelijk voor het sorteren van geïsoleerde aluminium profielen, het nakijken van aparte orders, het recycleren van afval en het controleren van verpakkingen.Je speelt een cruciale rol in het proces tussen de productie en warehouse.Lijkt
Ben je zorgkundige en op zoek naar een flexibile bijverdienste? Voor een woonzorgcentrum in Duffel zijn we op zoek naar een zorgkundige die in hun vrije tijd graag bijwerken. Je geef ons regelmatig door welke shiften je beschikbaar bent en wij zorgen dat je kan worden ingepland. Als zorgkundige sta je garant voor een stipte en deskundige zorgverlening, rekening houdend met de noden van de bewoners Je zorgt voor hun hygiëne, voeding, beweging, rust,
Ben je zorgkundige en op zoek naar een flexibile bijverdienste? Voor een woonzorgcentrum in Duffel zijn we op zoek naar een zorgkundige die in hun vrije tijd graag bijwerken. Je geef ons regelmatig door welke shiften je beschikbaar bent en wij zorgen dat je kan worden ingepland. Als zorgkundige sta je garant voor een stipte en deskundige zorgverlening, rekening houdend met de noden van de bewoners Je zorgt voor hun hygiëne, voeding, beweging, rust,
Je rijdt hoofdzakelijk dagritten in de Benelux, met de mogelijkheid tot afwisseling in meerdaagse (internationale) ritten als je dat ambieert. Dit is puur transport van volle ladingen – geen stresserende distributie met tientallen stops, maar efficiënt en gefocust transport.Als Chauffeur CE ben je verantwoordelijk voor de correcte en veilige levering van goederen. Je hebt je eigen, vaste trekker en opleggercombinatie, waardoor je altijd met vertrouwd
Je rijdt hoofdzakelijk dagritten in de Benelux, met de mogelijkheid tot afwisseling in meerdaagse (internationale) ritten als je dat ambieert. Dit is puur transport van volle ladingen – geen stresserende distributie met tientallen stops, maar efficiënt en gefocust transport.Als Chauffeur CE ben je verantwoordelijk voor de correcte en veilige levering van goederen. Je hebt je eigen, vaste trekker en opleggercombinatie, waardoor je altijd met vertrouwd
Voor Lidl zijn we op zoek naar een ervaren en gemotiveerde Assistant Store Manager voor een voltijdse functie met vast contract.Dit is GEEN STUDENTENJOB: we zoeken iemand met een stabiele achtergrond die op zoek is naar een langdurige uitdaging in de retail.Ervaring als (assistent) filiaalverantwoordelijke, teamleader of winkelmanager is een duidelijke troef.Je bent flexibel inzetbaar en bereid om op zaterdagen te werken, wat een belangrijk onderdeel van
Voor Lidl zijn we op zoek naar een ervaren en gemotiveerde Assistant Store Manager voor een voltijdse functie met vast contract.Dit is GEEN STUDENTENJOB: we zoeken iemand met een stabiele achtergrond die op zoek is naar een langdurige uitdaging in de retail.Ervaring als (assistent) filiaalverantwoordelijke, teamleader of winkelmanager is een duidelijke troef.Je bent flexibel inzetbaar en bereid om op zaterdagen te werken, wat een belangrijk onderdeel van
Voor een bedrijf in Duffel zijn we op zoek naar gemotiveerde en zelfstandige orderpickers. Interesse om deel uit te maken van een fijn team? Stuur je cv door naar industry.lier.heist@randstad.be of klik bovenaan op de blauwe knop 'solliciteer'!VG 458/BUOSAP
Voor een bedrijf in Duffel zijn we op zoek naar gemotiveerde en zelfstandige orderpickers. Interesse om deel uit te maken van een fijn team? Stuur je cv door naar industry.lier.heist@randstad.be of klik bovenaan op de blauwe knop 'solliciteer'!VG 458/BUOSAP
Onze klant is de tweede grootste producent van toiletpapier en keukenrol van Europa. In de productievestiging in Duffel vervaardigen ze producten voor zowel de Belgische markt als de export. Om verder te kunnen groeien zijn ze op zoek naar een operator in de fabricatie afdeling met heftruckattest.Interesse? Bel 03/491.99.96 of mail je cv naar lier_777@randstad.beVG 458/BUOSAP
Onze klant is de tweede grootste producent van toiletpapier en keukenrol van Europa. In de productievestiging in Duffel vervaardigen ze producten voor zowel de Belgische markt als de export. Om verder te kunnen groeien zijn ze op zoek naar een operator in de fabricatie afdeling met heftruckattest.Interesse? Bel 03/491.99.96 of mail je cv naar lier_777@randstad.beVG 458/BUOSAP
Voor een bedrijf in Duffel zijn wij op zoek naar een gemotiveerde Operator voor de Gieterij.Vind jij het leuk om hoogwaardige producten te maken met hoogtechnologische machines? En dat in een functie met veel zelfstandigheid en afwisseling door rotaties binnen het team? Dan is de functie van operator in de gieterij iets voor jou!Wij zijn op zoek naar een operator die verantwoordelijk is voor het nauwkeurig volgen van het gietproces en ervoor zorgt dat het
Voor een bedrijf in Duffel zijn wij op zoek naar een gemotiveerde Operator voor de Gieterij.Vind jij het leuk om hoogwaardige producten te maken met hoogtechnologische machines? En dat in een functie met veel zelfstandigheid en afwisseling door rotaties binnen het team? Dan is de functie van operator in de gieterij iets voor jou!Wij zijn op zoek naar een operator die verantwoordelijk is voor het nauwkeurig volgen van het gietproces en ervoor zorgt dat het
Voor een toonaangevend bedrijf in Duffel zijn we op zoek naar gemotiveerde operatoren met een affiniteit voor techniek die in twee ploegen kunnen werken.Interesse? Stuur een mailtje naar industry.mechelen@randstad.be of bel naar 015/44 82 66Vlaams gewest: VG 458/BUOSAP
Voor een toonaangevend bedrijf in Duffel zijn we op zoek naar gemotiveerde operatoren met een affiniteit voor techniek die in twee ploegen kunnen werken.Interesse? Stuur een mailtje naar industry.mechelen@randstad.be of bel naar 015/44 82 66Vlaams gewest: VG 458/BUOSAP
Voor een toonaangevend bedrijf in Duffel zijn we op zoek naar gemotiveerde orderpickers met oog voor detail, die in twee ploegen kunnen werken.Interesse? Stuur een mailtje naar industry.mechelen@randstad.be of bel naar 015/44 82 66Vlaams gewest: VG 458/BUOSAP
Voor een toonaangevend bedrijf in Duffel zijn we op zoek naar gemotiveerde orderpickers met oog voor detail, die in twee ploegen kunnen werken.Interesse? Stuur een mailtje naar industry.mechelen@randstad.be of bel naar 015/44 82 66Vlaams gewest: VG 458/BUOSAP
Voor een bedrijf in Duffel zijn we op zoek naar een gemotiveerde kwaliteitscontroleur voor de oppervlaktebehandeling. Als kwaliteitscontroleur ben je een belangrijke schakel in het bewaken van onze kwaliteit en zal je werken in daguren.Interesse om deel uit te maken van een fijn team? Stuur je cv door naar industry.lier.heist@randstad.be of klik bovenaan op de blauwe knop 'solliciteer'!VG 458/BUOSAP
Voor een bedrijf in Duffel zijn we op zoek naar een gemotiveerde kwaliteitscontroleur voor de oppervlaktebehandeling. Als kwaliteitscontroleur ben je een belangrijke schakel in het bewaken van onze kwaliteit en zal je werken in daguren.Interesse om deel uit te maken van een fijn team? Stuur je cv door naar industry.lier.heist@randstad.be of klik bovenaan op de blauwe knop 'solliciteer'!VG 458/BUOSAP
Ben jij technisch onderlegd en op zoek naar een nieuwe uitdaging in de productie? Voor een vooruitstrevend bedrijf in Duffel zoeken we een gemotiveerde operator om het team te versterken.In deze functie ben je verantwoordelijk voor het bedienen en onderhouden van machines die aluminium profielen van isolatie voorzien. Je zorgt ervoor dat het productieproces soepel verloopt en draagt bij aan een efficiënte en kwalitatief hoogstaande isolatie van de
Ben jij technisch onderlegd en op zoek naar een nieuwe uitdaging in de productie? Voor een vooruitstrevend bedrijf in Duffel zoeken we een gemotiveerde operator om het team te versterken.In deze functie ben je verantwoordelijk voor het bedienen en onderhouden van machines die aluminium profielen van isolatie voorzien. Je zorgt ervoor dat het productieproces soepel verloopt en draagt bij aan een efficiënte en kwalitatief hoogstaande isolatie van de
Voor een toonaangevend bedrijf in Duffel zijn we op zoek naar gemotiveerde sorteerders met oog voor detail, die in twee ploegen kunnen werken.Interesse? Stuur een mailtje naar industry.mechelen@randstad.be of bel naar 015/44 82 66Vlaams gewest: VG 458/BUOSAP
Voor een toonaangevend bedrijf in Duffel zijn we op zoek naar gemotiveerde sorteerders met oog voor detail, die in twee ploegen kunnen werken.Interesse? Stuur een mailtje naar industry.mechelen@randstad.be of bel naar 015/44 82 66Vlaams gewest: VG 458/BUOSAP
Wij zijn op zoek naar een operator met technische achtergrond voor een bedrijf in de metaal sector in de regio van Putte. De technisch operatoren bedienen de machines in het productieproces.Op deze site komen verschillende onderdelen toe, waarvan men in enkele stappen een kwalitatief afgewerkt product maken.Lijkt deze job iets voor jou?Mail dan snel je cv en motivatie naar industry.lier.heist@randstad.beof bel ons op 034919996.VG 458/BUOSAP
Wij zijn op zoek naar een operator met technische achtergrond voor een bedrijf in de metaal sector in de regio van Putte. De technisch operatoren bedienen de machines in het productieproces.Op deze site komen verschillende onderdelen toe, waarvan men in enkele stappen een kwalitatief afgewerkt product maken.Lijkt deze job iets voor jou?Mail dan snel je cv en motivatie naar industry.lier.heist@randstad.beof bel ons op 034919996.VG 458/BUOSAP
Ben je een technisch talent met ervaring in metsen of dakwerken en wil je je specialiseren? Ons renovatiebedrijf in Putte zoekt een gemotiveerde collega die niet bang is voor hoogtewerk en altijd wil bijleren.Deze functie is ideaal als je al ervaring hebt als metser en de stiel van dakwerker wilt leren, of als je al bekend bent met gespecialiseerde dakmaterialen. Je bent onze specialist die met precisie en veiligheid bijdraagt aan hoogwaardige renovaties.
Ben je een technisch talent met ervaring in metsen of dakwerken en wil je je specialiseren? Ons renovatiebedrijf in Putte zoekt een gemotiveerde collega die niet bang is voor hoogtewerk en altijd wil bijleren.Deze functie is ideaal als je al ervaring hebt als metser en de stiel van dakwerker wilt leren, of als je al bekend bent met gespecialiseerde dakmaterialen. Je bent onze specialist die met precisie en veiligheid bijdraagt aan hoogwaardige renovaties.
Ben jij een allround renovatiearbeider of heb je ervaring in metsen of dakwerken en wil je nog bijleren? Voor een renovatiebedrijf in Putte zoeken we jou!
Ben jij een allround renovatiearbeider of heb je ervaring in metsen of dakwerken en wil je nog bijleren? Voor een renovatiebedrijf in Putte zoeken we jou!
Voor een dynamisch renovatiebedrijf in Putte zijn wij op zoek naar een allround renovatiearbeider met passie voor de bouw! Ben je al ervaren in metsen of dakwerken, of heb je een sterke basis en de ambitie om een veelzijdige vakman te worden? Wij zoeken jou!Deze functie biedt de perfecte mix tussen je bestaande vaardigheden en de kans om nieuwe stielen aan te leren. Je bent een essentiële kracht in ons team en werkt mee aan diverse renovatieprojecten.
Voor een dynamisch renovatiebedrijf in Putte zijn wij op zoek naar een allround renovatiearbeider met passie voor de bouw! Ben je al ervaren in metsen of dakwerken, of heb je een sterke basis en de ambitie om een veelzijdige vakman te worden? Wij zoeken jou!Deze functie biedt de perfecte mix tussen je bestaande vaardigheden en de kans om nieuwe stielen aan te leren. Je bent een essentiële kracht in ons team en werkt mee aan diverse renovatieprojecten.
Ben je bepaalde periodes van het jaar beschikbaar om te werken? Zou je graag meer ervaring opdoen bij kinderen?Ben je flexibel om je te verplaatsen naar Kontich?Voor een aantal kinderdagverblijf in Kontich zijn wij dringend op zoek naar een student kinderbegeleider om het team te ondersteunen!Interesse? Bel Team kinderzorg Lina en Elexa: 03 200 28 05
Ben je bepaalde periodes van het jaar beschikbaar om te werken? Zou je graag meer ervaring opdoen bij kinderen?Ben je flexibel om je te verplaatsen naar Kontich?Voor een aantal kinderdagverblijf in Kontich zijn wij dringend op zoek naar een student kinderbegeleider om het team te ondersteunen!Interesse? Bel Team kinderzorg Lina en Elexa: 03 200 28 05
Voor Lidl zijn we op zoek naar een ervaren en gemotiveerde Assistant Store Manager voor een voltijdse functie met vast contract.Dit is GEEN STUDENTENJOB: we zoeken iemand met een stabiele achtergrond die op zoek is naar een langdurige uitdaging in de retail.Ervaring als (assistent) filiaalverantwoordelijke, teamleader of winkelmanager is een duidelijke troef.Je bent flexibel inzetbaar en bereid om op zaterdagen te werken, wat een belangrijk onderdeel van
Voor Lidl zijn we op zoek naar een ervaren en gemotiveerde Assistant Store Manager voor een voltijdse functie met vast contract.Dit is GEEN STUDENTENJOB: we zoeken iemand met een stabiele achtergrond die op zoek is naar een langdurige uitdaging in de retail.Ervaring als (assistent) filiaalverantwoordelijke, teamleader of winkelmanager is een duidelijke troef.Je bent flexibel inzetbaar en bereid om op zaterdagen te werken, wat een belangrijk onderdeel van
Ben jij klaar om je enorme passie voor wijn en spirits te combineren met een veelzijdige en verantwoordelijke rol? Voor een kwaliteitswijnhandelaar Magnus in Kontich zoeken wij een gedreven en enthousiaste Winkelverantwoordelijke / Ervaren Winkelmedewerker om hun team te versterken.Als het gezicht van de winkel ben je de onmisbare kracht die zorgt voor een optimale klantbeleving en een perfect georganiseerde winkel. Geen dag is hetzelfde: van klantadvies
Ben jij klaar om je enorme passie voor wijn en spirits te combineren met een veelzijdige en verantwoordelijke rol? Voor een kwaliteitswijnhandelaar Magnus in Kontich zoeken wij een gedreven en enthousiaste Winkelverantwoordelijke / Ervaren Winkelmedewerker om hun team te versterken.Als het gezicht van de winkel ben je de onmisbare kracht die zorgt voor een optimale klantbeleving en een perfect georganiseerde winkel. Geen dag is hetzelfde: van klantadvies
Diverse Functies: We hebben vacatures in verschillende sectoren, zoals verkoop, logistiek, horeca, administratie en meer. Er zit vast iets tussen dat bij jouw profiel past!Flexibele Uren: Ideaal te combineren met je studies. Aantrekkelijke Verloning: Een correct uurloon conform de sector, vaak aangevuld met extra voordelen zoals maaltijdcheques of een kilometervergoeding.Waardevolle Ervaring: Doe praktijkervaring op, ontwikkel je professionele
Diverse Functies: We hebben vacatures in verschillende sectoren, zoals verkoop, logistiek, horeca, administratie en meer. Er zit vast iets tussen dat bij jouw profiel past!Flexibele Uren: Ideaal te combineren met je studies. Aantrekkelijke Verloning: Een correct uurloon conform de sector, vaak aangevuld met extra voordelen zoals maaltijdcheques of een kilometervergoeding.Waardevolle Ervaring: Doe praktijkervaring op, ontwikkel je professionele
Ben jij een ondersteunende, betrouwbare en stipte duizendpoot die graag de handen uit de mouwen steekt?Dan zijn wij op zoek naar jou!Vanaf januari 2026 zoeken wij een persoonlijk assistent voor een rolstoelgebruiker, die haar gezin komt versterken.Je wordt een onmisbare schakel in ons dagelijks leven en helpt hen met een mix van lichte huishoudelijke, zorg- en opvoedingstaken.Een perfecte job voor iemand die zich voor lange termijn wil engageren en
Ben jij een ondersteunende, betrouwbare en stipte duizendpoot die graag de handen uit de mouwen steekt?Dan zijn wij op zoek naar jou!Vanaf januari 2026 zoeken wij een persoonlijk assistent voor een rolstoelgebruiker, die haar gezin komt versterken.Je wordt een onmisbare schakel in ons dagelijks leven en helpt hen met een mix van lichte huishoudelijke, zorg- en opvoedingstaken.Een perfecte job voor iemand die zich voor lange termijn wil engageren en
Zoekt u een vaste, stabiele job met een hogere verloning en de voordelen van een vast nachtritme?Bent u vandaag aan het werk, maar wilt u een betere work-life balance, een hoger nettoloon én een functie waar u écht impact heeft? Bij onze klant – een vooruitstrevende speler in de voedingssector is het team op zoek naar een Storingstechnieker die de cruciale rol in de nachtploeg wil vervullen.U bent de technische expert die instaat voor de ongestoorde
Zoekt u een vaste, stabiele job met een hogere verloning en de voordelen van een vast nachtritme?Bent u vandaag aan het werk, maar wilt u een betere work-life balance, een hoger nettoloon én een functie waar u écht impact heeft? Bij onze klant – een vooruitstrevende speler in de voedingssector is het team op zoek naar een Storingstechnieker die de cruciale rol in de nachtploeg wil vervullen.U bent de technische expert die instaat voor de ongestoorde
Ben jij klaar om jouw technisch inzicht écht te laten renderen en de onmisbare schakel te zijn in een topteam?Bent u vandaag aan het werk, maar mist u de uitdaging, de waardering of de kans om mee te denken? Bij onze klant – een vooruitstrevende speler in de voedingsindustrie is het team op zoek naar een Senior Storingstechnieker die van elke storing een erezaak maakt.Als expert bent u niet zomaar een technieker; u bent de technische ruggengraat van de
Ben jij klaar om jouw technisch inzicht écht te laten renderen en de onmisbare schakel te zijn in een topteam?Bent u vandaag aan het werk, maar mist u de uitdaging, de waardering of de kans om mee te denken? Bij onze klant – een vooruitstrevende speler in de voedingsindustrie is het team op zoek naar een Senior Storingstechnieker die van elke storing een erezaak maakt.Als expert bent u niet zomaar een technieker; u bent de technische ruggengraat van de
Ben je bepaalde periodes van het jaar beschikbaar om te werken? Zou je graag meer ervaring opdoen bij kinderen?Ben je flexibel om je te verplaatsen naar Kontich?Voor een aantal kinderdagverblijf in Kontich zijn wij dringend op zoek naar een flexi medewerker om het team van kinderbegeleiders te ondersteunen! Interesse? Bel Team kinderzorg Lina en Elexa: 03 200 28 05
Ben je bepaalde periodes van het jaar beschikbaar om te werken? Zou je graag meer ervaring opdoen bij kinderen?Ben je flexibel om je te verplaatsen naar Kontich?Voor een aantal kinderdagverblijf in Kontich zijn wij dringend op zoek naar een flexi medewerker om het team van kinderbegeleiders te ondersteunen! Interesse? Bel Team kinderzorg Lina en Elexa: 03 200 28 05
Voor verschillende vestigingen van bekende automerken zoeken we arbeiders voor de carrosserie
Voor verschillende vestigingen van bekende automerken zoeken we arbeiders voor de carrosserie
Wij zoeken een topper die energie krijgt van de afwisseling tussen het bouwen van gloednieuwe daken voor ambitieuze projecten en het met precisie uitvoeren van technisch onderhoud. De ene dag sta je op een bruisende bouwwerf, de volgende dag los je een complexe uitdaging op die niemand anders kan kraken. Ben jij diegene die altijd wil bijleren en voor wie veiligheid een tweede natuur is? Perfect! We bieden je een fysieke uitdaging waarbij je spierballen
Wij zoeken een topper die energie krijgt van de afwisseling tussen het bouwen van gloednieuwe daken voor ambitieuze projecten en het met precisie uitvoeren van technisch onderhoud. De ene dag sta je op een bruisende bouwwerf, de volgende dag los je een complexe uitdaging op die niemand anders kan kraken. Ben jij diegene die altijd wil bijleren en voor wie veiligheid een tweede natuur is? Perfect! We bieden je een fysieke uitdaging waarbij je spierballen